Изготовить перекладину своими руками - Как сделать и установить турник или перекладину в квартире

Для тех, кто следит за своей физической формой, турник - это один из самых необходимых спортивных снарядов. Ранее мы уже писали о том, как можно быстро и без лишних затрат организовать себе турник на дереве.

Стойки, турники и перекладины: материал, особенности, количество, монтаж

Турник — самое простое средство для поддержания своего тела в достойной форме. Установить его можно во многих местах квартиры. Часто его располагают в дверных проемах, но такое размещение не позволит воспользоваться турником в полной мере — не хватит свободного пространства по высоте. Наилучшим местом, где можно расположить потолочный турник, будут стена или поверхность потолка.

Потолочный турник — как его крепить и можно ли его сделать самому?

Оборудовать в квартире тренажерный зал довольно сложно. Но всегда есть возможность разместить в разных местах жилища отдельный спортивный инвентарь. Турник в дверной проем — одно из самых простых и удачных решений. Распорный турник — снаряд с пружинным распором. Такую перекладину устанавливают в дверной проем и за счет системы пружин она прочно удерживается.

Как сделать турник своими руками: 7 интересных идей

Что может быть лучше хорошего самочувствия и возможности постоянно поддерживать отличную физическую форму? Как показывает практика, сделать это несложно. Нужно всего лишь желание быть здоровым и Гимнастический снаряд хорош тем, что доступен людям, практически, любой возрастной категории. К тому же, при определенной сноровке, вооружившись необходимым запасом знаний, несложно сделать его самому.

Похожие статьи

• 2 окна в комнате дизайн - Гостиная с двумя окнами : интерьер и дизайн, меблировка, правила оформлени
• Как своими руками сделать стабилизатор напряжения - Открытки своими руками Сайт о том, как сделать
• Автомобильный усилитель fm сигнала
• Автоклава своими руками из молочного бидона - Домашний автоклав своими руками изготовить очень прост