Меню минус 60 рецепты

Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения — «Минус 60», — представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По блюд для каждого из приемов пищи — завтрака, обеда и ужина — помогут вам разнообразить свое меню в процессе похудения.

Диета минус 60 – меню на неделю, таблица разрешенных продуктов + рецепты

Кажется, г-жа Мириманова идет уже по третьему кругу, можно было бы остановиться. Мне книга понравилась. Фантазия по поводу еды у меня не ахти какая.

Екатерина Мириманова, создательница диеты «Минус 60», на собственном опыте доказала, что можно добиться ошеломляющего результата, если очень захотеть. Девушку всю жизнь связывали непростые отношения с едой, основанные на бесконечных запретах и жёстких ограничениях. Она и мечтать не могла, чтобы за короткое время сбросить 60 кг. Но однажды Екатерина решила кардинально изменить свою жизнь и цифру на весах, и у неё получилось! За полтора года Екатерина похудела ровно в 2 раза.

Питаться можно абсолютно любыми продуктами. Просто каждом у из них — свое время. Есть можно и бутерброды, и пиццу, и даже торты. Не нужно считать калории, измерять вес пищи, отказываться от соли-сахара. Зная основные правила данной системы, можно вкусно и сытно есть и худеть. На данной доске почета представлены лучшие кулинары, добавившие максимальное кол-во рецептов по "Системе Минус60".

Похожие статьи

• Смеситель для ванной заменить своими руками - Смеситель для кухни купить в Екатеринбурге по выгодной
• Замена масло в форд фокус 2 видео
• Замена передних стоек на опель астра
• Сыпь на лице во время беременности как лечить