Рецепт салат из свеклы с сыром
Автор: Ольга Ложкина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
Салат из свеклы с чесноком и сыром
Сою можно заменить ростками фасоли, салат берите любой, который вам нравится. Этот освежающий салат может стать прекрасным завтраком или обедом! Вместо шпината и корна подойдет любая другая зелень, например салатный микс. Панировочные сухари у меня домашние, из чуть подсохшего.
Как вы можете есть растения? Они же часть экосистемы Земли. Каждый раз, поедая морковку, вы совершаете убийство!
- Ингредиенты
- Свеклу отварить, очистить и натереть на крупной тёрке Сыр натереть на крупной терке. Грецкие орехи порубить мелко.
- Любое блюдо. Любая кухня.
- Свеклу поставить вариться до готовности.
Указаны масса вареной очищенной свеклы и масса тертого сыра и брынзы. Вареную свеклу нарезают соломкой, добавляют мелко нарезанный чеснок и заправляют майонезом. Салат укладывают горкой и при отпуске посыпают сыром или брынзой, натертыми на крупной терке. Салат можно приготовить из маринованной свеклы. Основной источник: Интернет. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».