Рецепты диеты 5 в духовке
Диета «Стол №5»: особенности, меню, рецепты
Диета стол номер 5 — популярный запрос в интернете, который интересуют людей, желающих снизить вес тела без вреда организму. Прочитав этот материал, вы узнаете, на чем основана данная методика, какие блюда нужно употреблять в ходе соблюдения диеты, и можно ли ей вообще пользоваться без назначения и рекомендаций врачей. Изначально диета «пятый стол» была разработана для людей, которые испытывают проблем с желчным пузырем.
Готовим просто вкусно быстро. Не знаете, что приготовить? Вот рецепты из кулинарной книги за год из раздела "Лечебное питание". Выходишь из кабинета и думаешь: "И что это за диета и с чем ее едят? Виктория Роккель - Здоровое питание. Стол 5.
Брокколи нарезать вдоль соцветий, белки отделить от желтков и немного взбить, добавить молоко и взбивать до увеличения, примерно в три раза. На пароварке установить таймер на 15 минут, вылить взбитые белки в емкость с брокколи, и поставить в пароварку. Амлет из белков показан при диетическом питании, поскольку очень просто усваивается организмом. Картофель и морковь нарезать полу кольцами, форму для запекания смазать оливковым маслом, и добавить овощи, туда нарезать котлеты и слегка взбитые белки. Запекать при температуре градусов в течение 15 минут. Простой и диетический завтрак с овощами готов.
