Спортивные тренажеры видео бесплатно
Онлайн-тренировки: что это такое и как по ним заниматься?
В топе. Весна на экране. Смотреть позже.
Главные новости. Лыжные гонки. Голышак вспоминает. Очередной герой авторской рубрики «СЭ» 15 к 1 — бывший генеральный директор красно-белых.
Вести здоровый образ жизни можно не только в супероборудованном спортзале, но и в обыкновенной квартире. Достаточно коврика для занятий и силы воли. Рассказываем о популярных спортивных приложениях, YouTube-каналах для домашних тренировок и онлайн-уроках от локальных фитнес-центров. С 24 марта в Нижегородской области приостановилась работа всех бассейнов, фитнес-центров и аквапарка , но некоторые организации умело среагировали на сложившуюся ситуацию еще до Указа Губернатора Нижегородской области и перешли в онлайн. Можно даже сделать тренировку со своим любимым диваном, главное — сохранять активность и сжигать «домашние» калории. Курс включает в себя до 28 тренировок в месяц.
